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Almendras, nueces, pistaches y otros frutos secos aportan proteínas, grasas saludables y antioxidantes que contribuyen a la salud del corazón, el funcionamiento del cerebro y el metabolismo.

Con la llegada de las vacaciones de mitad de año, miles de personas aprovecharán para viajar, practicar actividades al aire libre y disfrutar de jornadas bajo el sol.

La miel puede aportar varios beneficios para la salud, desde aliviar la tos y el dolor de garganta, hasta ayudar en el tratamiento de heridas.

El café sin azúcar mejora la conexión neuronal y reduce el riesgo de diabetes, según estudios de la Universidad Johns Hopkins.

El jugo de uva aporta antioxidantes y beneficios cardiovasculares, pero su contenido de azúcar exige consumo moderado. Te explicamos cómo disfrutarlo sin riesgos.

La creatina es un suplemento seguro y efectivo para mejorar el rendimiento físico. Descubre sus beneficios, mitos y cómo tomarla. #Creatina #SuplementosDeportivos

El café es la segunda bebida más consumida del mundo. Descubre sus curiosidades, beneficios y datos de producción. #Café #Curiosidades

Estudios científicos confirman que viajar no solo genera felicidad durante el viaje, sino que sus beneficios emocionales comienzan desde la planificación y perduran meses después.

El magnesio se ha vuelto popular como remedio contra el insomnio, pero expertos aclaran cómo actúa en el organismo y sus diferencias con la melatonina.

Condenan a hombre que robó cien mil dólares destinados a la lucha contra el cáncer de mama para gastarlos en lujos y su luna de miel

La interacción en X entre Nayib Bukele y Elon Musk ha desatado una ola de especulaciones tras el éxito de la Inteligencia Artificial en el sistema educativo salvadoreño.

El Primer Encuentro de Campeones de la Salud Digital analiza la transición de expedientes físicos a sistemas electrónicos integrados para agilizar diagnósticos y citas.