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Búsqueda: "descanso"

Pedrito Sola enfrentaría castigos en Ventaneando: descanso, curso y menos días al aireVirales

Pedrito Sola enfrentaría castigos en Ventaneando: descanso, curso y menos días al aire

La polémica por los comentarios de Pedrito Sola sobre los perros ya habría provocado consecuencias dentro de TV Azteca

Por Publimetro
Del escenario al hogar: Ed Sheeran anuncia descanso para vivir plenamente la paternidadFarándula

Del escenario al hogar: Ed Sheeran anuncia descanso para vivir plenamente la paternidad

Ed Sheeran anunció que planea tomarse un descanso al finalizar el “Loop Tour” para enfocarse en su familia y acompañar de cerca el crecimiento de sus hijas

Por Publimetro
Equipos gubernamentales trabajan día y noche para garantizar que los paquetes escolares lleguen a todos los centros educativos del país. Foto: Secretaría de PrensaNacional

VIDEO. Entrega de paquetes escolares avanza sin descanso en los 14 departamentos del país

Equipos gubernamentales trabajan durante la noche para despachar los paquetes escolares hacia los centros educativos del país.

Por Franco López
“Me voy de vacaciones”: Sheinbaum pasará Navidad en Acapulco; tomará tres días de descansoInternacional

“Me voy de vacaciones”: Sheinbaum pasará Navidad en Acapulco; tomará tres días de descanso

La presidenta explicó de manera directa que su agenda personal para los próximos días contempla una breve estancia en Guerrer

Por Publinews
La privación del sueño obliga al cerebro a realizar "pausas de limpieza", lo que reduce la atención y el rendimiento. Foto: solving healthcare.Salud

El cerebro falla por segundos al perder horas de descanso

Investigadores descubrieron que la falta de sueño provoca que el cerebro se “apague” por breves momentos, afectando la concentración y la capacidad de reacción, según un estudio en “Nature Neuroscience”.

Por Franco López
Ducharse a oscuras ayuda a reducir el estrés y mejorar la calidad del sueño. Foto: Unplash / Victor FurtunaNoticias

Ducharse a oscuras mejora el descanso y reduce el estrés

Ducharse a oscuras puede mejorar tu sueño, reducir el estrés y beneficiar tu salud mental. Expertos explican cómo y por qué probarlo.

Por Franco López
Tomar un descanso del smartphone puede mejorar la salud mental y física. Foto: IlustraciónSalud

Tomar un descanso del smartphone mejora la salud mental y física

Tomar un descanso del smartphone reduce el estrés, mejora el sueño y aumenta la productividad. #BienestarDigital #SaludMental

Por Franco López
La Selecta enfrenta alborada antes del partido. ¿Ganarán? Apoya y opina. Impresión de pantalla.Deportes

La Selecta interrumpe descanso por alborada de guatemaltecos

ESPN Centroamérica reporta que un grupo de aficionados dio alborada a La Selecta en su hotel. Esta noche, el partido vs Guatemala definirá el Mundial 2026.

Por Juan Jose Lopez
Descubre por qué te despiertas a la misma hora en la madrugada y cómo el ritmo circadiano y los hábitos afectan tu sueño. Foto: Pexels / SHVETS production.Entretenimiento

¿Por qué te despiertas a la misma hora durante la madrugada?

Ilustración sobre los ciclos del sueño y el ritmo circadiano.

Por Franco López
Una persona sostiene una cápsula de suplemento junto a un vaso de agua antes de descansar. Foto: cottonbro studioSalud

¿Tienes insomnio? Esto debes saber sobre el magnesio antes de usarlo

El magnesio se ha vuelto popular como remedio contra el insomnio, pero expertos aclaran cómo actúa en el organismo y sus diferencias con la melatonina.

Por Juan Jose Lopez
Pie de foto: El uso excesivo de suplementos de melatonina puede generar dependencia y efectos secundarios no deseados. Foto. cottonbro studio / PexelsSalud

¿Tomas melatonina para dormir? Los riesgos de convertirla en una rutina sin supervisión

La popularidad de las gominolas de melatonina ha crecido tanto que muchos las consumen como si fueran un dulce. Expertos advierten que su uso prolongado e indiscriminado puede alterar el reloj biológico y esconder problemas de sueño más profundos.

Por Juan Jose Lopez
Federico Andrada celebra uno de sus tres goles en la goleada 4-1 ante el Fuerte San Francisco. Foto: LaPrimera @primerafutbolesDeportes

Hat-trick de Andrada: Águila golea 4-1 al Fuerte San Francisco en el Barraza

Con una actuación estelar de Federico Andrada, quien firmó un triplete, el Club Deportivo Águila logró su primera victoria del Apertura 2026 tras remontar al Fuerte San Francisco.

Por Juan Jose Lopez
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